Knoblauch Zitrone

Mein Startmittel gegen Migräne. ↨↨↨↨

Bei Zitrone unbedingt Biozitronen nehmen, eher etwas im Überschuss! ...

Die Zitronenschale nimmt den unangenehmen Knoblauch- Geruch.

Ich koche das Ganze nicht ab und fülle es ab in Flaschen mit grossen Öffnungen > Lagerung Kühlschrank und trinke am Tag 2 Schluck davon.

Gegen Verspannungen im Nacken ausgelöst duch ungünstige Schlafposition. > Libscher und Bracht!!!! zB Faszien Rollmassage!

Libscher Bracht >> Migräne Kopfschmerzen

PS.: Gegen Erkältung im Atemapparat: >> Ingwer ohne Mass.... /d eine gute handbreit Knollen püriert (niocht geschält!!) zusammen mit im 1. ltr.- Tee verühern

Fit im Alter

Wepf Bio

rev 06.12.2019